Твоя потенция
Назад

Витамины для мужчин для улучшения потенции: названия препаратов

Опубликовано: 25.04.2020
Время на чтение: 22 мин
0
3
СодержаниеПоказать

Лучшие препараты для мужской потенции

Перед приемом комплекса витаминов и минералов следует обратиться к специалисту, который назначит необходимый препарат для усиления потенции.

Таблица 1. Список самых сильных препаратов для поддержания потенции.

Название Описание Цена, руб. за 30 капсул (таблеток)
«Компливит Селен» Добавка к пище используется в составе комплексной терапии при импотенции. Содержит кальций, цинк, медь, селен, а также витамины А, Е. 300
«Man’s формула» Препарат на основе коры йохимбе, женьшеня, вытяжки из зеленых моллюсков. Стимулирует эректильную функцию и повышает либидо. Используется на протяжении длительного периода времени. 500
«Дуовит для мужчин» Содержит витамины А, Е, D и группы В, железо, магний, медь, йод и марганец. Повышает выносливость и активность, улучшает общее состояние, поэтому используется для увеличения мужской силы. 400
«Вимакс» БАД на основе гинкго билоба, женьшеня, боярышника. Содержит в себе суточную норму витамина Е, который необходим для поддержания эректильной функции. 450
«Алфавит для мужчин» Таблетки содержат витамины, микроэлементы и экстракт сибирского женьшеня. Способствует повышению защитных свойств организма, заряжает энергией, тонизирует, улучшает половую функцию. 160
«Витрум» Препарат с витаминами А, Е и С, медью, цинком, селеном и марганцем, которые укрепляют иммунитет, улучшают кровообращение, способствуют синтезу тестостерона, что в комплексе повышает потенцию и способствует крепкой эрекции. 465
«Гендевит» Биологически активная добавка к пище содержит аскорбиновую кислоту, ретинол, фолиевую кислоту и эргокальциферол, которые улучшают качество сперматозоидов, повышают потенцию, стимулируют эрекцию, укрепляют местный и общий иммунитет (подробнее о БАДах для потенции). 57
«Центрум» Препарат, богатый витаминами (А, С, D и Е), элементами (кальций, фосфор, железо, цинк, йод, калий, хлор), которые необходимы для поддержания работоспособности всего организма и стимулирования мужской потенции. Благоприятно воздействует на сердечно-сосудистую, эндокринную систему. 516
«Паритет» Содержит биологически активные вещества: витамины А, Е, С, а также цинк и селен. Сильный препарат для стимулирования потенции путем улучшения синтеза тестостерона. 1070
«Велмен» Витаминно-минеральный комплекс, в состав которого входят витамины А, С, D, В, магний, селен, цинк, марганец, аргинин и другие. Используется при больших физических и эмоциональных нагрузках, оказывает укрепляющий эффект, стимулирует мужскую силу. 582
«Opti-Men» Биологически активная добавка. Рекомендуется спортсменам и мужчинам, которые ведут активный образ жизни, так как содержит необходимое количество полезных компонентов для стимулирования мышечной силы, умственной активности, выносливости и эректильной функции. В состав входит витамин В9, В12, С, А, К, Е, В6, а также диоксид кремния, экстракт устриц и стеарат магния. 350
«Супрадин» Комплекс витаминов (А, Е, группы В, С), а также минералов (цинк, медь, кальций, магний, железо). Используется для усиления выносливости организма в период болезни, умственных и физических нагрузок. Является профилактическим средством простудных заболеваний, помогает восстановиться после продолжительной диеты, антибактериального и гормонального лечения. 700
«Men’s Daily» Включает 18 минералов и витамины Е, А, С, D и группы В. Стимулирует синтез тестостерона, повышает иммунитет и выносливость, стимулирует умственную активность, тонизирует и заряжает энергией. 350
«Ликопрофит Потенциал» Назначается для повышения иммунитета и улучшения потенции. Стимулирует синтез тестостерона, повышает качество сперматозоидов и их подвижность. Содержит витамин Е, цинк, селен, флавоноиды, корень женьшеня, аминокислоты, гинкго билоба и кору йохимбе. 670
«Теравит» Поливитаминный комплекс содержит витамины D, Е, А, С и группы В, селен, хром, бор, йод, железо. Используется для восполнения дефицита витаминов и минералов при неправильном питании и авитаминозе. 130
«Эвалар Эффекс» Препарат на основе 12 витаминов и 7 минералов, биотина, экстрактов горянки и левзеи. Повышает выносливость, стимулирует работу предстательной железы, усиливает сексуальное влечение. 300
«Камавит Форте» Стимулирует синтез тестостерона, улучшает качество сперматозоидов. Включает в свой состав экстракт гинкго билоба, китайский лимонник и другие. 500
«Доппельгерц Омега 3» Комплекс витаминов и минералов, а также других активных компонентов, действие которых направлено на нормализацию работы мочеполовой системы. Обладает восстанавливающим, антифлогистическим действием. 431
«Аевит» Комплекс витаминов и минералов. Нормализует обменные процессы, повышает иммунитет, укрепляет сосудистую систему, улучшает кровообращение, что способствует повышению потенции. 95
«Йохимбе форте» Препарат, разработанный специально для мужчин. Помогает справиться с эректильной дисфункцией, усиливает половое влечение, повышает чувствительность, помогает продлить половой контакт и предупреждает преждевременную эякуляцию. Содержит экстракт женьшеня, йохимбе, цинк. 295
«Андропен» Препарат растительного происхождения, благодаря чему используется для лечения и профилактики патологий мочеполовой системы у мужчин, стимулирует синтез тестостерона, что способствует усилению либидо. 1600/флакон 10 мл

Любой из указанных в таблице препаратов можно приобрести в аптеке, на сайте производителя или у их официальных представителей.

Кому нужны добавки и как правильно их принимать

Принимать искусственные витамины следует лишь в тех случаях, когда их недостаток невозможно дополнить продуктами питания: заболевания, особенности профессии (полярники, космонавты, моряки). В обычных условиях к продукции нутрицевтической промышленности имеет смысл прибегать при явных симптомах недостатка того или иного элемента, то есть осознанно. Например: часто обветриваются губы, шелушится кожа – пропить курс витаминов А и Е («Аевит»), затем скорректировать рацион, включив в него жирную рыбу и растительные масла (витамина Е много в обычных семечках подсолнуха).

Молодым мужчинам дополнительный прием биодобавок требуется редко, а после 40 лет возрастает потребность в антиоксидантах С и Е, которые тормозят процессы старения органов. Потребление витамина А следует снизить, поскольку с возрастом он накапливается, а переизбыток приведет к поражению печени.

Факторы, провоцирующие дефицит витаминов и минералов:

  1. Употребление кофе, чая, энергетиков. Трех чашек кофе достаточно для нейтрализации суточной дозы витаминов группы В, РР. Кофеин также снижает степень усвоения железа, кальция, калия, цинка.
  2. Алкоголь. Препятствует усвоению витаминов группы В, а также А, С, Е. При регулярном употреблении спиртного из организма активно вымывается калий, цинк, кальций, магний, железо.
  3. Курение. Никотин не дает усваиваться селену, разрушает витамины А, С, Е.
  4. Стрессы. Провоцируют дефицит витаминов группы В.
  5. Чрезмерное употребление сахара, хронические заболевания, прием лекарств (антибиотики, статины, слабительные, мочегонные). Последние особенно активно снижают количество витаминов А, D, Е.

Как узнать, каких витаминов вам не хватает? Какие витамины нужно принимать? Подробнее рассказывает доктор Евдокименко:

Эффективность биодобавок напрямую зависит от способа их приема – насколько качественно препарат усвоится организмом. Одни витамины являются жирорастворимыми, другие − водорастворимыми. К первой группе относятся К, Е, Р, D, А. Их лучше заедать жиросодержащими продуктами (тертую морковь не зря поливают растительным маслом или сметаной – без них нужные вещества не усвоятся). Элементы данной группы накапливаются и хранятся в жировой клетчатке организма.

В воде хорошо растворяются витамины С и группы В. Организм использует их безотлагательно, выводя остатки с мочой. Только В12 может храниться в печени долгие годы. Принимать водорастворимые витамины лучше утром: за 30 минут до завтрака, во время него или сразу после. В1, В6 и В12 не следует принимать вместе с молоком. Интервал должен составлять не менее 3-4 часов.

Минералы желательно принимать во второй половине дня в промежутках между едой. Железо с кальцием несовместимы, поскольку взаимно препятствуют усвоению. Если добавка комплексная, то употреблять ее лучше утром. Такие препараты несовместимы с овсяной кашей (минералы не будут усваиваться). Добавки с железом можно запивать соками – витамин С способствует его усвоению.

Оптимальное время для приема некоторых элементов:

  • С 21 до 24: кальций, магний;
  • С 18 до 21: витамины D, К, омега-кислоты;
  • С 12 до 18: цинк, йод, коэнзимы;
  • С 6 до 12 дня: С, Е, группы В, железо.

Витамины из аптеки для улучшения потенции

В аптеке можно найти самые разнообразные препараты, которые нормализуют сексуальную активность, наиболее востребованные препараты для повышения потенции:

  1. Алфавит – витамины для потенции, поддерживающие здоровое функционирование мужской репродуктивной системы. Этот препарат также обеспечивает поднятие уровня мозговой активности и физической работоспособности.
  2. Аевит способствует улучшению обменных процессов. Это средство нормализует кровообращение крови в капиллярах.
  3. Декамевит – то, что нужно мужчинам для устранения недостатка витаминов, вызванного на почве стрессов на работе или в семье и ежедневных тревог.
  4. Потенциал форте принимают для эрекции и предотвращения семяизвержения раньше положенного времени. Не желательно принимать препарат при сердечно-сосудистых заболеваниях.
  5. Йохимбе форте — витамины, подходящие для повышения потенции у мужчин. Натуральные компоненты, входящие в состав, подходят всем мужчинам, мужчины, употребляя этот препарат, ощущают усиленное сексуальное влечение.

Эти витамины для мужчин для улучшения потенции являются самыми распространёнными, что пить именно вам нужно узнавать только у врача. Однако следует помнить, что какие витамины не были б эффективными мужчине немаловажен и своевременный отдых и добродушная обстановка на работе, гармония в семейной жизни. Витамины, предназначенные для повышения потенции у мужчин, должны содержать в себе жирные кислоты и минералы.

Предлагаем ознакомиться  Выделяется сперма при возбуждении

Вещества, необходимые для нормальной потенции

Чтобы мужчина мог вести полноценную половую жизнь, а также зачать ребенка, он должен правильно питаться. В рацион следует включить продукты, содержащие такие витамины для повышения мужской потенции:

  • витамин Д помогает синтезировать организму новые гормональные клетки, в том числе тестостерон, а также повышает потенцию и сексуальное влечение;
  • витамин А улучшает работу репродуктивной функции, а также укрепляет защитные силы организма;
  • витамин Е способствует ускорению регенерации клеток, а также ускоряет процессы кровообращения, дополнительно улучшает состояние сосудов и делает капилляры менее проницаемыми;
  • витамин С делает стенки сосудов более крепкими и гибкими, ускоряет процесс кровообращения, не дает микроорганизмам и бактериям проникнуть в мочеполовые пути, дополнительно оказывает положительное влияние на иммунитет;
  • витамины группы В приводят в норму работу нервной системы, помогают мужским гормонам выделяться в достаточном количестве, восстанавливают эрекцию.

Когда в организме недостаточно этих веществ, пациент может столкнуться не только с половым бессилием, но и с бесплодием. Не менее важен для потенции цинк и селен, эти компоненты участвуют в выработке тестостерона, а также повышают качество семени.

Правило приема

Для должного эффекта нужно грамотно отнестись к планированию приема витаминов и микроэлементов.

Ежедневная дозировка витаминов:

  • B1 – 2 миллиграмма;
  • B3 – 20 миллиграмм;
  • B6 – 2-2.5 миллиграмм;
  • B9 – 0.2 миллиграмм;
  • B12 – 2 микрограмма;
  • C – 200 миллиграмм;
  • D – 10 микрограмм;
  • E – 20 миллиграмм.

Ежедневная дозировка микроэлементов и минералов:

  • Цинк – 15 миллиграмм;
  • Селен – 5-7 микрограмм.

Также стоит упомянуть правило употребления полезных веществ. Витамины и минералы лучше всего принимать во время или после еды. Не допускается употребление выше нормы, указанной в инструкции, это увеличивает риски побочных эффектов.

Токоферол, витамин B и аскорбиновая кислота выпускается в виде капсул или таблеток. Они употребляются без жевания, целиком. Если в инструкции не указано иное правило приема.

Витамин D нужно запивать водой. Для получения наилучшего эффекта и результата нужно употреблять микроэлементы и витамины комплексно.

Именно благодаря этому огромным спросом пользуются витаминно-минеральные комплексы. В них собраны все полезные элементы в правильной пропорции, дающие наилучший результат. Это идеальный вариант для тех, кто ищет витамины для мужчин для улучшения потенции.

Для профилактики и лечения заболеваний

Среди мужских витаминов для зачатия ребенка, можно назвать уже упомянутый выше Алфавит. Средство очень ценится специалистами и стоит недорого. При планировании беременности мужчинам желательно его пропить, поскольку препарат повышает качество сперматозоидов. Среди других комплексов, решающих проблемы мочеполовой сферы:

  1. Центрум. Считается лучшим комплексом при заболеваниях простаты. Также оказывает общеукрепляющее действие.
  2. Паритет. Повышает потенцию либо восстанавливает ее. Активизирует работу мочеполовой сферы. Выпускается компанией «Эвалар», специализирующейся на производстве БАДов. Является на 100% натуральным средством.
  3. Доппельгерц. Улучшает функцию предстательной железы. Решает проблемы с мочеиспусканием и купирует воспаления.
  4. Форсман — комплекс для мужчин, страдающих импотенцией. Повышает уровень тестостерона, активизирует кровоснабжение в половых органах. Это очень хорошо для эрекции.
  5. В ходе восстановления и укрепления репродуктивной функции широко применяют БАДы. Менс Формула для мужчин – одно из таких средств. Оно оказывает влияние на гуморальные факторы метаболизма. Укрепляет половую систему благодаря витаминам с женьшенем.

Производством биологически активных добавок для решения проблем интимного характера славится Поднебесная. Китайские препараты, как правило, не содержат химии. Эффективность их высока, а противопоказаний минимум. Если пропала мужская сила, препараты для повышения потенции производства КНДР обязательно следует попробовать. Это БАДы Фужуньбао Супер, Хуэй Чжун Дан, Ярсагумба, Саймы и другие.

Что же касается таблеток для зачатия, то в их состав входит элемент, прием которого показан и мужчинам, и женщинам, планирующим стать родителями. Любой специалист знает, о чем идет речь. Фолиевая кислота для зачатия – средство номер один! Ее применяют как отдельно, так и в комплексе с другими веществами.

Группы в

https://www.youtube.com/watch?v=bBcDsps6Xmg

Среди витаминов группы В наиболее необходимыми для повышения потенции являются:

  1. В1 – источник энергии, здорового сна, повышает иммунные силы, снижает усталость и раздражительность, улучшает умственную деятельность.
  2. В3 (РР, никотиновая кислота) – стимулирует активность головного мозга, способствует снижению головной боли, повышает устойчивость организма стрессам и депрессии, снимает мышечные боли, улучшает сон, снижает содержание холестерина в крови, расширяет просвет сосудов.
  3. В4 (холин) – улучшает скорость передачи импульсов между нервными окончаниями и спинным и головным мозгом, поэтому используется для поднятия потенции.
  4. В6 (пиридоксин) участвует в процессе обмена белковых соединений, аминокислот, которые необходимы для выработки тестостерона и андрогенов. Помогает справиться с мышечной болью и усталостью.
  5. В9 (фолиевая кислота) – витамин ответственный за выработку норадреналина, серотонина, которые улучшают психоэмоциональное состояние, помогают восстанавливаться после умственных и физических нагрузок. Важной функцией фолиевой кислоты является участие в процессе синтеза спермиев.

Взаимодействие витаминов и других лекарственных препаратов

Принимая одновременно витамины и другие медикаменты, следует знать, как они взаимодействуют друг с другом:

  • слабительные средства ухудшают всасывание жирорастворимых витаминов, которые усиливают потенцию;
  • витамин B1 не принесет пользу, если его принимать совместно с железом и медью;
  • витамины группы B лучше усвоятся, если их употреблять вместе с кальцием;
  • транквилизаторы и снотворные средства подавляют эффективность витаминов группы B;
  • нельзя принимать витамин B2 одновременно с медью или цинком.

После употребления витаминного комплекса нельзя сразу принимать любое лекарственное средство, т. к. это ухудшит усвоение препаратов. Рекомендуется выждать 3-4 часа и только затем осуществлять прием другого медикамента.

Какой фирмы купить продукт

Производителей таких средств на рынке просто-таки бесчисленное множество, среди них есть как бюджетные с малоизвестным именем, так и популярные, которые активно рекламируются известными личностями. Как раз к последним и относятся 5 компаний, препараты которых чаще всего и выбирают многие мужчины:

  • Mans Formula – это бренд, под которым продается линейка биокомплексов для мужского пола на основе растительных компонентов, они регулярно возглавляют ТОПы подобных средств. Ключевым ее отличием является наличие препаратов для решения практически всех проблем, связанных с авитаминозом – повышения потенции и уровня жизненной энергии, улучшения настроения, укрепления волос, устранения стресса и др.
  • Витрум – средства этого бренда очень популярны в аптеках, он принадлежит фармацевтической компании «Юнифарм Инк», основанной в 1992 году. Главный офис фирмы находится в США, в Нью-Йорке. Кстати, наибольшую известность ей принесла именно линейка препаратов «Витрум».
  • Велмен – права на эту торговую марку принадлежат великобританской компании «Витабиотикс». Она создает комплексы как для девушек и парней по отдельности, так и универсальные, подходящие одновременно и тем, и другим. Производитель предлагает несколько форм выпуска – напитки, жевательные и обыкновенные таблетки.
  • Optimum Nutrition – эта компания создает спортивное питание (различные пищевые добавки, в том числе одни из лучших гейнеров) для желающих похудеть и нарастить мышечную массу. Производитель старается использовать максимально натуральные и полезные компоненты. В аптеках он представлен не очень хорошо, чаще всего средства приходится покупать в интернете или онлайновых магазинах спортивного питания.
  • Krka – в нашем рейтинге от этой компании участвует препарат «Дуовит». Это словенская фирма, на счету которой есть не только витамины, но и всевозможные лекарственные средства. Ее продукция отличается своей эффективностью, натуральностью и сбалансированностью состава.

Для включения всех средств в этот рейтинг мы руководствовались тем, что пишут покупатели в отзывах, а также следующими параметрами:

  • Форма выпуска;
  • Вид упаковки;
  • Длительность курса;
  • Суточная доза;
  • «Богатство» и натуральность состава;
  • Количество побочных эффектов и противопоказаний;
  • Вкус;
  • Размер таблеток;
  • Скорость получения результатов;
  • Разнообразие эффектов.

Основным из показателей стало соотношение цены и качества, так как высокая стоимость далеко не всегда гарантирует такую же эффективность.

Самыми универсальными здесь будут препараты с комплексным действием, но в этом рейтинге мы рассмотрели не только их. Также были проанализированы достоинства и недостатки наиболее популярных поливитаминных комплексов для повышения потенции, успешного зачатия ребенка, увеличения мускулатуры и некоторых других задач.

Почему пропадает потенция?

При правильном образе жизни мужская потенция сохраняется до старшего возраста, но в наше время такое явление довольно редко. Уже в среднем возрасте многие мужчины страдают проблемами с потенцией.

  • Основные причины такого недуга:
  • Вредные привычки – алкоголизм и курение;
  • Сидячий и малоподвижный образ жизни;
  • Плохая экологическая ситуация в месте проживания;
  • Постоянные стрессы и психологические расстройства;
  • Систематические физические нагрузки;
  • Употребление антидепрессантов и схожих препаратов;
  • Неправильное питание;
  • Инфекционные заболевания мочеполовых путей;
  • Ожирение;
  • Наследственность.

В совокупности даже несколько из выше перечисленных факторов могут серьезно подорвать мужское здоровье, нарушить выработку мужских гормонов в организме, что и приводит к проблемам деликатного характера.

Отдельно стоит сказать про ожирение. Лишний вес крайне негативно влияет на работу мужского полового органа, может привести даже к потере утренней эрекции, что является серьезным признаком проблем по мужской части.

Рекомендуется время от времени проходить обследования у соответствующих специалистов на наличие заболеваний мочеполовой системы, таких как простатит и аденома простаты. Также у мужчин в возрасте часто может появляться климакс.

Известные бренды

В списке лучших производителей витаминов – компании из России, США, Германии, Великобритании и Беларуси. Они выпускают продукцию высочайшего качества. Тому, кто хочет приобрести самые эффективные препараты, следует обратить внимание на следующие бренды:

  1. Внешторг Фарма. Поставляет на рынок витамины российского производства. Специализируется на выпуске биологически активных добавок. Использует в ходе производства новейшие технологии. Российские витамины данной фирмы доступны по цене и качественны.
  2. Американская компания. Производит мультивитаминные комплексы премиум класса. Использует исключительно натуральные компоненты. Препараты стоят дорого, но это не сказывается на их популярности.
  3. Немецкие поливитамины поставляет на мировой рынок ведущая фирма Германии Orthomol. Славится специальными комплексами для спортсменов.
  4. Британская компания Lifes2good выпускает поливитамины с микроэлементами для волос.
  5. Maxler – белорусский бренд. Выпускает препараты для активных по жизни мужчин.

Внимание! Нельзя однозначно сказать, хорошие витамины или нет, только ориентируясь на бренд. Они могут быть высочайшего качества, но не подойти данному конкретному человеку. Здесь все индивидуально.

Предлагаем ознакомиться  Применение бифидумбактерина у взрослых. Что лучше

Отзывы

Василий, 40 лет: «После появления проблем сексуального характера решил пропить витамины. По совету провизора в аптеке приобрел обычный «Алфавит», который пропил тремя курсами по 30 дней, с промежутком между курсами в 1 месяц. Заметил некоторый прилив сил, повысилась выносливость и трудоспособность, однако, заметных изменений в сексуальной жизни не было.»

Евгений, 35 лет: «Поздней осенью, зимой и ранней весной всегда принимаю витамины. Пропиваю курсами «Супрадин» и «Велмен», так как активно занимаюсь спортом и мне просто необходим заряд энергии. Проблем с потенцией не знаю, всегда бодр и уверен в своих силах.»

Иван, 37 лет: «Постепенно стали появляться проблемы с потенцией – отсутствие «стояка» когда надо или невозможность закончить половой акт оргазмом. Сначала придерживался правильного питания, принимал витамины («Алфавит», «Компливит»), но без изменений. Обратился к врачу, который обнаружил некоторые проблемы с предстательной железой.

Витамины в продуктах питания для повышения потенции

Повысить мужскую силу помогают продукты, богатые витаминами и микроэлементами.

Источники полезных компонентов:

  • цинка — тушеная фасоль, шпинат, тыква, мясо цыпленка;
  • витаминов группы B — зеленые овощи, гречка, бананы, финики, горох;
  • витамина C — молоко, малина, цитрусовые, яблоки, черная смородина, помидоры;
  • витамина D — яйца, скумбрия, печень, камбала, грибы;
  • витамина E — шпинат, морковь, картофель, огурцы;
  • селена — бразильские орехи, шампиньоны, гречневая крупа, кокос, чеснок;
  • витамина A — арбуз, дыня, зеленый лук, черешня, виноград.

Блюда нужно тушить, варить или готовить на пару — таким образом можно сохранить в продуктах полезные компоненты. В сыром виде употребляют орехи, фрукты и овощи.

Man’s formula

Это еще одни витамины для улучшения мужской потенции, которые позволяют восстановить уровень мужских гормонов, а также усилить либидо. При постоянном применении Man’s Formula помогает усилить ощущения во время полового акта. Есть несколько видов добавки, если использовать “Спермактин”, это поможет улучшить качество семени и зачать ребенка. В состав препарата входит:

  • экстракт кайенского перца;
  • цинк;
  • экстракт йохимбе;
  • экстракт зеленой мидии;
  • сибирский женьшень;
  • витамины;
  • экстракт муира пуама.

Средство выпускают в капсулах, принимать рекомендуется по 1 штуке в день, лечение длится один месяц.

Продукты

Теперь перейдём к следующей категории – продукты. Здесь мы раскроем, каким образом можно восполнить дефицит тех или иных веществ, недостающих мужскому организму, для ведения здоровой половой жизни.

Для обогащения организма основными элементами необходимыми для здорового функционирования репродуктивной системы рекомендуется использовать:

  • Яйца, морепродукты, рыба и орехи нужны для получения цинка;
  • Селен можно получать при употреблении в пищу креветок, черных сортов хлеба, помидоров и кукурузы;
  • Витамин Д содержится в кисломолочной продукции, а также в яйцах и рыбьем жире;
  • Витамина С больше всего содержится в зелени петрушки, апельсинах, мандаринах и других цитрусовых. Помимо прочего, данным витамином богаты капуста и морковь;
  • Витамины группы В можно получать из кисломолочных продуктов, орехов, моркови;
  • Самый главный источник витамина Е – подсолнечное масло. Далее идёт куриное яйцо и пёрышки зелёного лука.

Что нужно организму для мужской силы

Чтобы повысить мужское либидо нужно добавить в свой рацион определенную пищу. Она поможет увеличить либидо. К продуктам, содержащим витамины для улучшения потенции у мужчин, относятся следующие:

  • Морепродукты.
  • Орехи.
  • Сухофрукты.
  • Мед.
  • Мясо.
  • Ржаной хлеб.
  • Тыквенные семечки.

Внимание! Очень эффективным средством, способствующим усилению потенции, является следующий рецепт. В равных частях берется мед и имбирь, далее, необходимо смешать ингредиенты. Принимать три раза в день по 1/2 чайной ложки.

Кроме того, для повышения потенции у мужчин, врачи рекомендуют отказаться от алкогольных напитков, кофе, соли, разнообразных энергетиков, а также продуктов, содержащих повышенное количество холестерина.

Другие способы сохранения потенции

Учитывая тот факт, что витаминные комплексы способствуют восстановлению и поддержанию либидо, важно выполнять общие рекомендации специалистов для дальнейшего сохранения потенции. К ним относятся:

  • регулярная половая жизнь;
  • правильное питание;
  • активный образ жизни;
  • отказ от вредных привычек;
  • своевременное лечение серьезных заболеваний.

Перед тем, как начинать прием поливитаминов, способствующих улучшению потенции, стоит проконсультироваться с врачом. Это позволит избежать побочных эффектов, прочих неприятностей. Только специалист может помочь с выбором, дать действительно грамотные рекомендации по приему поливитаминов.

Велмен

Список лучших названий витаминов для мужчин для улучшения потенции включает в себя и этот комплекс. В составе содержится:

  • магний;
  • йод;
  • цинк;
  • ретинол;
  • аскорбиновая кислота;
  • витамины группы В;
  • хром;
  • кремний;
  • селен;
  • железо.

Этот препарат рекомендуется мужчинам при быстром наборе веса, а также при обострении заболеваний мочеполовой системы.

Включение в диету дополнительных витаминов и минералов может положительно влиять на здоровье, если вы сидите на ограничивающих себя диетах, так же возможно включать добавку в своей рацион. Посмотрите отзывы в видео тех, кто уже употреблял это средство.

Микроэлементы

Помимо витаминов, мужской организм для нормального функционирования также требует и микроэлементов. Самые важные микроэлементы – это калий, магний и цинк. Например, при недостатке цинка может наблюдаться снижение уровня тестостерона, потеря либидо и слабая эрекция.

Отдельно стоит упомянуть немаловажный минерал селен. Он значительно влияет на качество мужского семени и стимулирование репродуктивной функции организма. Селен активно применяется в лечение бесплодия.

Идеальным вариантом будет добавить выше перечисленные микроэлементы в свой ежедневный рацион. Это не только улучшит ваше общее здоровье, но и здоровье по мужской части.

Vitaminizer

Средство способно повысить мужское либидо и прекрасно подходит тем парам, которые планируют зачать детей. Это связано с тем, что составляющие препарата способны улучшить качественную составляющую мужского семени. Vitaminizer имеет в своем составе следующие компоненты:

  • Жирные кислоты Омега-3.
  • Витамины E, С и группы В.
  • Цинк.
  • Йод.
  • Селен.

Конечно, только за вами остается право выбора, вам решать какие витамины начать применять. И вместе с тем перед применением лучше посетить грамотного специалиста, который подскажет, как необходимо действовать в сложившейся ситуации.

Когда необходимо начать прием

Мужчинам 20-40 лет требуются витамины A, B и E. Такое сочетание избавляет от нервного напряжения, а также благоприятно воздействует на мужское здоровье. В 40-50 лет пользу принесут витамины A, C и E. Они повышают защитные силы и укрепляют сосудистые стенки.

Витамины нужно принимать зимой и ранней весной, когда нередко развивается авитаминоз.

Кроме того, прием начинают в таких случаях:

  • трудности при достижении эрекции;
  • ухудшение сексуального влечения;
  • завершение полового акта преждевременным семяизвержением.

Витамин е

Основным компонентом, который благотворно влияет на усиление мужского здоровья, является витамин Е. Данное вещество напрямую оказывает эффект направленный на повышение либидо, спермообразование и выработку мужского гормона тестостерона. Дефицит данного витамина ведёт к апатичному отношению к сексуальным вопросам, расстройствам мышечной массы, скоплению жировых отложений и снижению числа эритроцитов в мужском организме.

Гендевит

Если хочется выбрать именно российские витамины, то купить можно Гендевит. Комплекс рекомендуется использовать для половой активности и укрепления мужского здоровья. Состоит в основном из витаминов и полезных кислот, дополнительно можно использовать минералы. В одной баночке — 50 круглых драже желтого или оранжевого цвета. Пьют витамины для мужского здоровья по 1-2 штуке, курс продолжается до трех недель.

Список 20 мужских витаминов и минеральных комплексов для улучшения потенции

Мы собрали 20 самых эффективных минералов, микроэлементов и витаминов для улучшения мужской потенции, так как при обильном объеме рынка легко потеряться и сделать неправильный выбор. Также советуем ознакомиться со статьей про медицинские препараты для повышения потенции.

Велмен

Таблеток от усталости организма пока не существует, а вот добавки — есть. Одним из популярных считают комплекс Велмен, подходящий мужчинам, которые подвержены тяжелому физическому труду. Набор витаминов снимает переутомление, возвращает силы и положительно отражается на репродуктивной функции. Происходит это благодаря особому составу:

  • витамины Е и Д3
  • магний для потенции
  • железо
  • бета-каротин
  • ретинол.

https://www.youtube.com/watch?v=dTbVx_j18mM

Курс длится не более 4 недель, в течение которых мужчине требуется принимать по 1 штуке во время еды. Повторять его рекомендуется не раньше, чем через несколько месяцев.

Аналогами считают:

  • Витрум
  • Витамакс
  • Ревалид
  • Аэровит

Но эффект от них уже не такой выраженный.

Антистрессовые препараты

Наряду с препаратами для мужской силы, повышения физической активности, общего оздоровления. существуют и другие витаминные комплексы. В частности, улучшающие состояние волос и кожи (Viviscal), а также антистрессовые средства.

К последним относится Компливит для мужчин. Содержит десять витаминов и четыре минерала. Ускоряет метаболизм, оказывает антиоксидантное действие, повышает сопротивляемость организма различным раздражителям.

Компливит является очень доступным по цене препаратом.

Еще одно успокаивающее средство – Фармамед. Этот комплекс-антистресс снижает артериальное давление, нормализует сон, увеличивает сокращение сердечной мышцы. Показан при умственных перенапряжениях.

Алфавит

Это полезный витаминный комплекс, который содержит все необходимые вещества для восстановления мужской силы. В составе комплекса содержится:

  • селен;
  • цинк;
  • марганец;
  • витамины группы В;
  • ретинол;
  • аскорбиновая кислота;
  • магний.

Входящие в состав компоненты способствуют повышению либидо, улучшению качества семени, а также помогают в выработке гормонов. Препарат повышает выносливость и работоспособность.

Дозировка подбирается врачом, но по стандартной схеме пациенту достаточно принимать 1 капсулу в день.

Заключение

Среди ученых нет единого мнения, насколько вредны или полезны синтетические витамины – одни исследования противоречат другим. Остается полагаться на собственный разум. Если нарушилась потенция, ухудшилась эрекция, то не следует сразу заказывать дорогой поливитаминный комплекс. Изначально важно исключить заболевания мочеполовой системы, затем выяснить, каких элементов не хватает в организме, и только после этого имеет смысл начинать курсовой прием витаминов.

Мэнс формула

БАД, в котором содержатся полезные питательные вещества, оказывающие сильный положительный эффект на функционирование мужской половой системы. В комплекс входит более двадцати разных витаминов, фито-трав и одиннадцать минералов стимулирующих защитную функцию организма, усиливающих сексуальное влечение, оптимизирующих потенцию и функционирование простаты.

Подобная биологически активная добавка повышает выносливость и улучшает самочувствие.

Ликопрофит потенциал

Этот витаминный комплекс избавляет от проблем с потенцией, повышает сексуальное влечение. Выпускается в виде капсул. Курс лечения — 1 месяц. После проведенной терапии нормализуется состояние репродуктивной системы, усиливается потенция, улучшается качество спермы и активизируется выработка тестостерона.

Почему возникает потенция

На половое влечение у мужского пола влияют несколько важных факторов. Его снижение можно объяснить следующими причинами:

  • Наличие вредных привычек.
  • Экология.
  • Заболевания нервной системы.
  • Заболевания эндокринной системы.
  • Заболевания сердечно-сосудистой системы.
  • Нездоровый рацион.
  • Генетические заболевания.
  • Отдельные лекарственные препараты.
  • Стрессы.
  • Недосып.
  • Малоподвижный образ жизни.
  • Наличие лишнего веса.
Предлагаем ознакомиться  Эрогенные зоны на теле у мужчин: самые чувствительные места

Каждый из перечисленных факторов может стать причиной импотенции. Как правило, она наблюдается у мужчин после 50 лет. Поскольку именно в этом возрасте организм начинает выделять меньшее количество тестостерона, что является следствием мужской несостоятельности.

Отзывы

Роман, 32 года: «При ослаблении потенции принимал «Виардо» − комплекс с селеном. На эрекцию средство повлияло настолько эффективно, что член не только твердо стоял, но и увеличился при этом в размере».

Олег, 29 лет: «Мне для повышения потенции помогли «Трибулус» и «Аевит». Принимал 2 месяца, улучшение заметил уже через 2 недели».

Семен, 30 лет: «Не вижу смысла переплачивать за иностранные комплексы. Мне врач сказал, что больше половины ингредиентов в них – маркетинговый ход. Аминокислот слишком мало, чтобы они оказывали влияние на организм, а экстракты фруктов и некоторых растений вообще никак не включаются в обменные процессы. Для меня оптимальный вариант – это «Дуовит», где все сбалансировано и ничего лишнего».

Компливит

При повышенном риске развития импотенции, следует приобрести этот комплекс. Он специально разработан для поддержания половой активности мужчин. В аптеке препарат стоит от 300 рублей. В составе содержится:

  • ретинол;
  • аскорбиновая кислота;
  • кальций;
  • витамины группы В;
  • селен;
  • медь;
  • фолиевая кислота.

Это не весь список состава, но именно эти вещества помогают в восстановлении мужской силы. Курс лечения составляет 1 месяц, принимать следует по 1 капсуле в день.

При превышении дозировки может появиться головная боль, тошнота, нарушения в работе нервной системы.

Витрум

Комбинированный препарат, который содержит в составе ряд витаминов и минералов, способствующих поддержанию потенции. Его рекомендуется применять при:

  • нарушениях эрекции из-за сильной утомляемости организма или стресса;
  • при наличии дефицита полезных веществ, что сказывается на потенции;
  • интенсивных нагрузках умственного и физического характера.

По отзывам врачей, Витрум нельзя назвать узконаправленным препаратом, так как он действует на организм комплексно.

Спектрум

Еще одни популярные витамины с цинком и магнием, кальцием, биотином. Аналогами считают препараты под торговыми названиями:

  • Велнесс;
  • Суперия;
  • Солгар;
  • Дуовит.

Последнее средство разделено на 2 вида (продаются вместе в одной упаковке) — красные и синие драже. Первые содержат витамины, вторые — минеральные соединения. Принимать рекомендуется при гиповитаминозе, строгой диете или неполноценном питании, различных заболеваниях полового члена.

Дуовит для мужчин

Эта добавка улучшает потенцию, восстанавливает метаболизм, избавляет от хронической усталости, нормализует сон.

Эректильная функция усиливается за счет компонентов Дуовита:

  • витамин D и группы B;
  • медь, магний, железо;
  • токоферол;
  • ретинол.

Благодаря сочетанию этих элементов повышается либидо и способность к сексуальному возбуждению. Если возникает необходимость, препарат можно употреблять долго.

Центрум

Средство показывает хорошие результаты при первых признаках нарушения потенции. Его можно принимать мужчинам любого возраста. В состав входит:

  • витамины группы В;
  • йод;
  • кальциферол;
  • ретинол;
  • аскорбиновая кислота;
  • витамин Е;
  • цинк.

Добавка помогает укрепить нервную систему и сосуды организма. Нормализуют психологическое состояние мужчины и затормаживают процессы старения.

Дуовит

Для людей, которые любят активный образ жизни, отлично подходит Дуовит. Улучшает метаболические процессы, обмен веществ, избавляет от постоянной усталости и стресса. Кроме того, является антиоксидантом, замедляющим старение. Витамины для мужского здоровья повышают выносливость и нормализуют работу кровеносной системы, а также спасают от ломкости и выпадения волос. В одной упаковке находится 60 капсул — их пьют трижды в день (по 1 штуке).

Алфавит

Популярный препарат, повышающий иммунитет и стимулирующий работу половой активности. Борется с признаками авитаминоза, при этом является абсолютно безопасным (не вызывает аллергии). Содержит тринадцать элементов для увеличения потенции, в день следует принимать 3 таблетки. Одной упаковки хватает на 20 дней, зачастую курс повторяют. Используя регулярно Алфавит, удастся заметить улучшение настроения и выносливости.

Паритет

Специально созданные БАДы для эректильной функции рекомендованы к приему мужчинам, у которых диагностировано снижение тестостерона. В комплексе удастся найти множество минералов и витаминов для улучшения эрекции. Действует Паритет в течение 20 часов, заметить улучшение можно спустя 15-20 минут. Считается безопасным средством, не вызывающим привыкания.

Йохимбе форте

Наиболее сильные витамины для увеличения потенции для мужчин после 50-60 лет. После курса отмечается удлинение сексуального акта, нормализация половой функции. Особенно часто назначают витамины с женьшенем после долгого лечения или при наличии пагубных привычек. Каждый день надо принимать по 1 штуке во время обеда или ужина.

Что важно для потенции?

С древних времен люди знали, что в зависимости от того, какие продукты употреблял человек, таким будет его здоровье. Какой стол такой и «стул». Здоровье интимной сферы также зависит от питания, потому что голодный или больной мужчина меньше всего будет думать о сексе.

Витамины для мужчин для улучшения потенции:

Трибестан

Трибестан воздействует на все системы организма в целом. Препарат содержит в своём составе вещества, применяющиеся урологами для борьбы со многими заболеваниями мочеполовой системы. В первую очередь, данное вещество принимает активное участие в производстве мужского гормона – тестостерона. Также оно способствует поднятию либидо, усилению эрекции и увеличению численность сперматозоидов.

Врачи рекомендуют!

Новый аналог ВИАГРЫ, разработанный азиатскими учеными для предотвращения ИМПОТЕНЦИИ

«Ярсагумба»

. Его состав особым образом регулирует обмен веществ, что стимулирует выработку организмом гормона тестостерона, увеличивая его содержание в крови до оптимального уровня. Употребление препарата позволяет усилить сексуальное желание, укрепляет эрекцию, продлевает половой акт и усиливает оргазм.

Витамин с

Данный компонент стимулирует защитные функции организма, оказывает благоприятный эффект на кровеносную систему, что позволяет оптимизировать циркуляции кровяных телец в области половых органов. Витамин принимает участие в кроветворении и оптимизирует процесс создания гормонов, а также является барьером для появления канцерогенов в составе крови.

5 лучших витаминов для мужчин – рейтинг 2020 (топ-5)

Мужчинам, желающим всегда оставаться здоровыми и красивыми, недостаточно принимать лишь здоровую пищу, ведь у многих из них зачастую имеются проблемы с ЖКТ. В результате этого требуется хотя бы 2 раза в год снабжать организм полезными веществами в виде специальных комплексов.

Чтобы вы не запутались при их выборе, на основе отзывов покупателей мы составили рейтинг самых лучших витаминов для мужчин, повышающих потенцию, устраняющих выпадение волос и отлично помогающих в ряде других случаев.

Изучайте их достоинства и недостатки и приобретайте только самые эффективные препараты!

Паритет

Это добавка, имеющая растительное происхождение, в ее составе присутствует экстракт Дерезы, плодов малины и других лекарственных растений.

Врачи рекомендуют использовать такие витамины для эректильной функции можно при нарушениях потенции, а также при мочеполовых заболеваниях. Добавка помогает повысить либидо и восстановить сексуальное возбуждение.

Рекомендуется использовать препарат за 1 час до начала полового акта. Натуральные компоненты не вредят организму, а только приносят пользу.

Вимакс

Средство является биологически активной добавкой, которая помогает улучшению сексуальной жизни (способствует увеличению эрекции и продлевает время оргазма). Приятное дополнение состоит в том, что Вимакс не имеет побочных эффектов. В его состав входят:

  • Корень женьшеня.
  • Гинкго билоба.
  • Карликовая пальма.
  • Повилика.
  • Боярышник.
  • Кайенский перец.
  • Овсяная солома.
  • Витамин Е.
  • Трава похотливого козла.
  • Безводный инозин.

Витамины супрадин для мужчин

Комплекс производят в виде шипучих и обыкновенных таблеток. В составе большое количество витаминов и микроэлементов.

Назначают средство в таких случаях:

  • авитаминоз;
  • профилактика простуды;
  • поддержка организма в восстановительный период после тяжелой болезни;
  • хронический алкоголизм;
  • скудное питание;
  • одновременная химио-, антибиотико- и гормонотерапия.

Био-макс

Это препарат, имеющий сбалансированный состав, приносящий пользу мужскому здоровью. Прием медикамента повышает защитные силы организма и укрепляет сосуды. Его производят в виде шипучих и классических таблеток. Рекомендуется принимать средство в течение 3 месяцев. Био-Макс показан при активных физических нагрузках, скудном рационе и дефиците витаминов в организме.

Витамины витрум

Назначаются в основном пожилым людям. В препарате отсутствуют добавки, которые предназначены для мужчин, однако это средство хорошо усиливает потенцию. Содержит многочисленные полезные компоненты. После проведения курса улучшается зрение и память, приходит в норму работа щитовидной железы. При превышении дозы появляется сыпь, тошнота.

Аевит

Дешевые витамины для повышения эрекции, насыщенные антиоксидантами. В первую очередь обладают иммуностимулирующим действием. Отличаются положительным действием на зрение, репродуктивную систему, кожные покровы. Огромное влияние оказывает токоферол для потенции — он также присутствует в составе.

Ликопрофит потенциал

Специалисты считают эти витамины лучшими для мощной потенции. Они борются с отсутствием полового влечения и эрекции. В составе присутствует селен, цинк, ликопин, токоферол и множество других веществ. Пьют капсулы один месяц по 1 штуке во время обеда.

Обзор витаминов

Рассмотрим распространенные витамины для повышения потенции, встречающиеся на современном рынке.

Противопоказания

Перед применением биологически активных добавок следует ознакомиться с прилагаемой инструкцией.

Не стоит прибегать к приему некоторых витаминов при наличии заболеваний органов пищеварительного тракта язвенного и эрозийного характера, мочекаменной патологии. Также рекомендуется отказаться от терапии при индивидуальной непереносимости компонентов состава медикамента.

При передозировке препаратами возможно возникновение побочных реакций: сонливость, бессонница, аллергия, обострение хронических патологий органов ЖКТ, образование конкрементов в органах мочевыделительной системы и тромбов в сосудах.

Популярные комплексы

Средств существует достаточно много, стоимостью от 100 рублей до нескольких тысяч. Обычно в каждом комплексе содержится уже суточная норма, которая поделена на 1 или 2 приема в день. Дополнительно пить что-либо не требуется. Рекомендуется обязательно изучить лучшие витаминные комплексы, чтобы выбрать подходящий для себя.

Центрум

Для восстановления нервной или кровеносной системы желательно выбрать витамины для тонуса и энергии мужчин Центрум. Они также хорошо влияют на зрение, защитные функции организма, придают бодрость и жизненные силы. В одной упаковке — 30 штук, принимают по 1 таблетке раз сутки.

Препарат гендевит

  • ретинол;
  • аскорбиновую и фолиевую кислоты;
  • эргокальциферол.

Медикамент укрепляет иммунитет, защищает от инфекционных болезней, ухудшающих потенцию. Назначают при пониженном либидо.

Препарат паритет

Содержит экстракты лекарственных растений, стеарат магния, цинк и токоферол. Средство эффективно при ослаблении мужской силы. Чтобы добиться результата, препарат нужно принимать 2 месяца.

Поделиться
Похожие записи
Комментарии:
Комментариев еще нет. Будь первым!
Имя
Укажите своё имя и фамилию
E-mail
Без СПАМа, обещаем
Текст сообщения
Adblock detector